外へ!

2017年07月12日

ワットバイクでのトレーニングをこなしていましたが、
昨日からバイクに乗り始めました!!!!!

16日日ぶりのバイク。

まず最初に感じたのが、まっすぐ走れない!!!
初めてロードバイクに乗った時の事を思い出してしまいました。
最初乗った時、フラフラしましたよね???

昨日は2時間、ゆっくり。

たったの2時間でしたが、思っていたより脚が回らず「やっぱりそうだよなー」
っと考えながら走っていましたが、一番感じたのは体力が落ちている事やバイクテクニック!

ではなく

やっぱりロードバイクで外を走るのは最高に気持ち良いし、楽しい!!!

心からそう思える物を道具とする仕事を出来るなんて、どんなに最高なんだろう。
と思いながら走っています。

 さて!
折れている肋骨の具合を見る為、今日の午後エコーで折れた箇所をチェックしてもらいました。
先週は深呼吸で折れた箇所が動いてるのは確認していましたが、1週間でどうなったか??

結果は

周りにある血がしっかり働いてくれて、新しい骨が折れた箇所を包み込むように形成されて来ているのを
自分の目で見て確認できました!
肋骨はあとちょい。

けど、『肺はまだ時間かかるから、今無理しないように』

っとの事。

しっかり治していこう!

ツール・ド・アゼルバイジャン/事前情報

2017年05月01日

5日間のステージレースに日本人選手4名が出場
ツアー・オブ・ジャパン前哨戦として勝利をめざす

5月3日(水曜日)〜7日(日曜日)まで、アゼルバイジャン共和国にて第6回目となる「ツール・ド・アゼルバイジャン(UCIヨーロッパツアー2.1)」が5日間の日程で開催されます。

アゼルバイジャン共和国は、トルコの東、イランの北、ロシアの南に位置する南コーカサスの一国で、東ヨーロッパに位置付けられることもあり、本大会はUCIヨーロッパツアーに組み込まれています。大会はカスピ海に面した首都のバクを起点、終点とし、内陸部の山岳エリアもレースの舞台となります。

23チームが出場する予定で、プロコンチネンタルチームは、NIPPO・ヴィーニファンティーニの他にウィリエール・トリエスティーナ(イタリア)、ガスプロム・ルスヴェロ(ロシア)など全6チーム、また日本からはブリヂストンアンカーが出場します。

第1、第5ステージが周回コースを使用したものですが、平坦基調となるのは第1ステージのみで、第5ステージは5周回する周回コースに高低差約120mの登坂区間が組み込まれています。第2、第3、第4ステージは起伏に富んだステージで、とくに第4ステージは、標高1420mの超級山岳山頂がゴール直前に設定されており、今大会のクイーンステージ(最難関ステージ)です。また第3ステージもゴール前は登り基調になっています。

NIPPO・ヴィーニファンティーニは登りのステージでは、イヴァン・サンタロミータと伊藤雅和をエースに、ゴールスプリントの展開では、窪木一茂がエースを担います。また、春先のティレーノ〜アドリアティコやミラノ〜サンレモなど世界トップクラスのレースを転戦した中根英登と内間康平は、4月1週目のツアー・オブ・タイランド以降、レースには出場せずに、回復とトレーニングに集中していました。今大会へは、休息期間を経てフレッシュな状態で挑みます。 日本人4選手はみな、5月21日(日曜日)〜28日(日曜日)に開催される国内最大のステージレース「ツアー・オブ・ジャパン」の候補メンバーとなっていますが、今大会と同時期にエントリーする「GPルガーノ(5月8日/スイス)」ならびに「ダンケルク4日間(5月9日~14日/フランス)」のレース内容も見極め、「ツアー・オブ・ジャパン」に出場する最終的な6名のメンバーを決める予定です。

●NIPPO・ヴィーニファンティーニ

出場選手 内間康平

                伊藤雅和

                窪木一茂 

                中根英登

イヴァン・サンタロミータ(イタリア)

ピエールパオロ・デネグリ(イタリア)

監督:ステファノ・ジュリアーニ

●レース情報 Tour d’Azerbaïdjan(ツール・ド・アゼルバイジャン) 開催期間/2017年5月3日(水曜日)〜7日(日曜日) カテゴリー/UCIヨーロッパツアー2.1 開催国/アゼルバイジャン(日本との時差 マイナス5時間) 公式サイト http://tourdeazerbaidjan.com/en/ 公式フェイスブック https://www.facebook.com/TourdAz  公式ツイッター  twitter.com/tourdaz/   ハッシュタグ #tourdaz #tda 5月3日 Stage 1 – Baku › Sumgayit (148.6k) 5月4日 Stage 2 – Baku › Ismayilli (186.5k) 5月5日 Stage 3 – Gabala › Gabala (177.2k) 5月6日 Stage 4 – Gabala › Pirgulu (164.2k) 5月7日 Stage 5 – Baku › Baku (158k)